Kinésithérapie en périnéologie : une spécialité essentielle pour votre bien-être
La périnéologie concerne toutes les pathologies liées au plancher pelvien, plus communément appelé le périnée. Cette rééducation est également appelée : rééducation abdomino-pelvienne, rééducation uo-gynéco et rééducation pelvi-périnéale.
Le périnée (ou plancher pelvien) est un ensemble de muscles jouant un rôle essentiel dans la sphère urinaire, gynécologique, sexuelle et ano-rectale. Il intervient notamment dans la continence urinaire et fécale, la vie sexuelle ainsi que dans le soutien des organes internes.
Pour qui s’adresse la kiné en périnéologie ?
Les pathologies du plancher pelvien peuvent concerner tout le monde, à tout âge :
- Les jeunes enfants souffrant de troubles urinaires et/ou de constipation.
- Les femmes rencontrant des douleurs lors des rapports ou ayant besoin d’un accompagnement pendant la grossesse et en post-partum.
- Les hommes et les femmes à tout moment de leur vie, car il n’est jamais trop tard pour commencer une rééducation périnéale !
Pourquoi consulter un(e) kiné en périnéologie ?
La rééducation du périnée peut être indiquée pour plusieurs pathologies, notamment pour les pathologies uro-gynécologiques comme :
- Instabilité vésicale : envies fréquentes et urgentes d’uriner (urgences mictionnelles).
- Incontinence urinaire à l’effort : fuites urinaires lors d’un effort (sport, toux, éternuement, rire,..).
- Prolapsus : descente d’un organe (vessie, utérus ou rectum).
- Dyssynergie vésico-sphinctérienne : difficultés à uriner et besoin de pousser pour vider la vessie.
- Hypertonie périnéale : tension des muscles périnéaux pouvant provoquer des douleurs lors des rapports.
Les traitements en périnéologie:
Le traitement varie en fonction de la pathologie et peut inclure :
- Conseils d’hygiène de vie pour prévenir et atténuer les symptômes.
- Techniques manuelles pour détendre et renforcer les muscles.
- Techniques avec sondes : biofeedback et électrostimulation.
- Exercices spécifiques de renforcement et/ou de relaxation musculaire.
La préparation à la naissance
Nous proposons un accompagnement personnalisé pour aider les futures mamans à vivre sereinement leur grossesse et leur accouchement :
- Préparation à l’accouchement.
- Conseils et exercices de respiration.
- Traitement des douleurs liées à la grossesse.
- Drainage lymphatique en cas de rétention d’eau.
La rééducation post-natale
Après l’accouchement, la rééducation est essentielle pour retrouver un bon équilibre musculaire :
- Renforcement de la sangle abdominale.
- Rééducation périnéale pour prévenir les troubles de la continence et améliorer le confort quotidien.
Nous répondons à vos questions
Besoin d’un renseignement supplémentaire sur la périnéologie? N’hésitez pas à nous contacter par téléphone pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous !
Prise de RDV en périnéologie:
- par Téléphone au 0497/130763 (centre Kimotive)
- sur l’agenda en ligne de Victoria, votre thérapeute: https://www.doctoranytime.be/d/kinesitherapeute/victoria-vankeerberghen